В выходные в Беларуси до +34. Советы от спасателей, как легче перенести жару

TOMIN.BY

В субботу, 13 июня, погодные условия будут определять теплая воздушная масса и атмосферные фронты, смещающиеся с юго-запада Европы. Ожидается переменная облачность. Как сообщает республиканский Гидромет, ночью по западу, днем во многих районах республики пройдут кратковременные дожди, местами грозы. Ветер южный умеренный, при грозах порывистый. Температура воздуха минимальная ночью от +8° по востоку до +17° по юго-западу, максимальная днем +25..+31°С. Атмосферное давление будет падать.

В воскресенье, 14 июня погодные условия на территории Беларуси будут определять очень теплые воздушные массы, поступающие с юго-запада Европы. Ночью местами, днем на большей части территории пройдут кратковременные дожди, в отдельных районах прогремят грозы, днем при грозах сильный порывистый ветер. Температура воздуха ночью +12..+19°, днем +27..+34°С, в северо-западных районах +24..+26°.

Первая половина июня оказалась щедрой на жару. И, конечно же, у каждого из нас есть свои способы, как  ее перенести. Брестские спасатели предлагают несколько советов для такой погоды:

• надевайте одежду из натуральных тканей
• всегда имейте при себе емкость с питьем, желательно чтобы это была обычная, не слишком холодная, вода
• обязательно носите головной убор
• не переусердствуйте с физическими нагрузками, особенно при температуре выше 25 градусов С
• не сидите под кондиционером в офисе и не направляйте на себя обдув воздуха в автомобиле
• следите за информацией в СМИ: в случае длительной сухой и жаркой погоды в местности, где вы находитесь, может быть введен временный запрет на посещение лесов.  В это время посещать леса нельзя, так как вас могут привлечь к административной ответственности даже, если вы соблюдаете все правила безопасности
• купайтесь только в разрешенных, специально оборудованных местах, желательно в зоне видимости спасателей ОСВОДа
• при купании нельзя доводить себя до озноба, при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 10 — 15 мин, а в перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон; быстро не входить и не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце
• не употребляйте алкогольные напитки

В такую погоду на природе сохраняется высокая пожарная опасность. В связи с этим спасатели настоятельно рекомендуют не забывать о нижеследующих правилах:

• допускается контролируемое разведение костров на расстоянии не менее 10 метров от зданий (сооружений), 20 метров от лесных массивов, 30 метров от скирд сена и соломы
• размещать специальные приспособления для приготовления пищи (мангалы, барбекю) необходимо на расстоянии не менее 4 м от зданий (сооружений)
• после окончания приготовления пищи горящие материалы должны быть потушены до полного прекращения тления
• не оставляйте у костра детей одних
• не оставляйте после себя мусор - известны случаи загорания торфяников, хвойной подстилки даже от сфокусированных солнечных лучей.