top.mail.ru

Вход на сайт

СОЛНЦЕ СВЕТИТ ДЛЯ ВСЕХ

                                    Древняя мудрость


Брест: расписание движения транспорта Осенние ярмарки в Бресте и Брестской области: где купить сельскохозяйственную продукцию Афиша Бреста на TOMIN.BY
10
Окт 2017

TOMIN.BY

Ежегодно 10 октября планета отмечает Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day), установленный в 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health) при поддержке  Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Главная его цель - информирование общества о проблемах психического здоровья и уменьшение распространения психических расстройств. Мероприятия, посвященные Дню психического здоровья, каждый год посвящены определенной теме. В 2017 году - это «Эмоциональное выгорание на рабочем месте».

Что такое психологическое здоровье?

Термин «психологическое здоровье» принадлежит одному из основателей гуманистического направления в психологии Абрахаму Маслоу. 

Психическое здоровье – это неотъемлемая часть и важнейший компонент здоровья, которое определяется комплексом биологических (наследственных и приобретённых) и социальных факторов. "Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов", - записано в преамбуле устава Всемирной организации здравоохранения. В этом позитивном смысле психическое здоровье - это основа благополучия человека и жизни общества.

"Психические расстройства — важные факторы риска развития других болезней, а также нанесения непреднамеренных и преднамеренных травм. Они повышают риск приобретения таких заболеваний, как ВИЧ, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и другие", - отмечают специалисты.

Факторы, определяющие здоровье населения

К факторам, определяющим здоровья населения, относятся такие факторы как величина реальной заработной платы, продолжительность рабочего дня, степень интенсивности и условия труда, наличие профессиональных вредностей, уровень и характер питания, жилищные условия, образ жизни, состояние здравоохранения и санитарного состояния страны.

В мире более 450 миллионов людей страдают психическим расстройством

За последнее время с увеличением средней продолжительности жизни увеличилась и заболеваемость психическими заболеваниями, такими как депрессия, деменция, шизофрения и другими хроническими психическими заболеваниями. Параллельно экономическому развитию наблюдается заметный подъем распространенности алкоголизма и злоупотребления психоактивными веществами, повышается частота самоубийств.

По информации ВОЗ,  каждый четвертый-пятый житель мира страдает тем или иным психическим расстройством, а это более 450 миллионов людей. Только в Европе психическими заболеваниями страдают 164,8 млн человек - больше, чем болеющих кардиоваскулярными и онкологическими заболеваниями вместе взятыми. Большинство из них (52%) — это лица с пограничными психическими расстройствами.

Каждый второй в течение жизни может заболеть психическим расстройством.

В первый период жизни человека проявляется умственная отсталость и детский аутизм. В детстве часто возникает эпилепсия, в юношестве - расстройства личности и нервная анорексия. В молодости и ранней взрослости могут появится шизофрения, панические и обсессивно-компульсивные расстройства, алкоголизм и другие формы зависимостей. В середине жизни – расстройства настроения, в период старения – болезнь Альцгеймера и различные формы старческого слабоумия.

Около 20% детей и подростков в мире имеются психические расстройства

Около 20% детей и подростков в мире имеются психические расстройства или проблемы. Около половины психических расстройств начинается в возрасте до 14 лет. Психоневрологические расстройства входят в число ведущих причин инвалидности среди молодых людей в мире.

Наиболее распространенными в Европе являются тревожные состояния

Наиболее распространенными в Европе являются тревожные состояния (14%), инсомния (7%), большая депрессия (6,9%), соматоформные расстройства (6,3%), алкогольная и лекарственная зависимость (более 4%), СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивности (5% у детей) и деменция (от 1 до 30% в зависимости от возраста).

Психические расстройства и заболевания мозга приводят к потере трудоспособности у 26,6% населения Европы, что значительно выше, чем на других континентах.

При этом на долю всех психических расстройств приходится 40% всех хронических расстройств, они являются важнейшей причиной утраты здоровых лет жизни в связи с инвалидностью. Во многих странах до 35-45% случаев невыхода на работу связаны с проблемами психического здоровья.

Депрессия

Одно из самых распространенных психических заболеваний —  депрессия. По прогнозам ВОЗ, к 2020 году депрессия будет занимать первое место среди заболеваний по длительности нетрудоспособности в году. Сейчас депрессией страдают 26% женщин и 12% мужчин.

Более 800 тысяч человек ежегодно погибают от суицидов

Не менее важной проблемой являются суициды, которые во многих случаях связаны с депрессией. По данным ВОЗ, более 800 тысяч человек ежегодно погибают в результате самоубийства, которое является второй по значимости причиной смерти людей в возрасте 15-29 лет. Есть данные о том, что на каждого взрослого человека, погибшего в результате самоубийства, приходится более 20 человек, совершивших суицидальные попытки. Психические расстройства и употребление алкоголя причастны ко многим самоубийствам в мире.

В Беларуси 2016 году от самоубийств погибли 2042 человека, в 2015-м - 1394. При этом показатель на 100 тыс. населения увеличился с 18,1 до 21,5. Среди самоубийц преобладают мужчины - 1656 в 2016-м, в 2015-м - 1126. Возраст самоубийц в большинстве своем - 46-60 лет.

Стрессы - составляющая часть нашей жизни

К сожалению, сегодня стрессы стали составляющей частью жизни. И каждый должен стараться не допускать их. 

Чтобы избежать стрессов специалисты советуют поддерживать позитивные, теплые, доверительные отношения с другими, активно выбирать и создавать собственное окружение, а также быть автономным, регулировать свое поведение изнутри, а не ждать похвалы или оценки себя со стороны окружающих. 


1 1 1 1 1 Rating 5.00 (3 Votes)

Добавить комментарий

Комментарии, содержащие оскорбления, угрозы и нецензурные выражения, удаляются без объяснения. Портал оставляет за собой право не публиковать комментарии, несущие вред его репутации.
Ответственность за содержание конкретного комментария несет написавший его пользователь (п.12 Указа Президента Республики Беларусь № 60 от 01.02.2010 г.).

Защитный код
Обновить