О том, как сохранить зубы здоровыми, пользователям TOMIN.BY рассказал врач-стоматолог Евгений Кондратюк.
Каждый житель нашей страны знаком с проблемами полости рта не понаслышке – распространенность стоматологической патологии уже у двухлетних детей приближается к 30 %, к подростковому возрасту достигает 98 %, в зрелом возрасте абсолютно здоровую полость рта имеют единицы.
Существует две обширные группы заболеваний: твердых тканей зубов и заболевания слизистых тканей полости рта.
Кариес зубов – наиболее распространенное хроническое инфекционное заболевание у детей и взрослых, которое вызывается условнопатогенными микроорганизмами, обитающими в зубном налете.
Условия, предрасполагающие к развитию кариеса:
Рациональное питание: чтобы не поощрять рост кариесогенной микрофлоры, следует свести к минимуму экспозицию углеводов на зубах. Важно избегать частых углеводных перекусов и питья. Безопасными для зубов перекусками являются сыр, орехи, мясные продукты. Жажду полезнее утолять водой.
Гигиена полости рта: необходимо, как минимум, дважды в день удалять микробный налет со всех поверхностей всех зубов. Важно обеспечить механическое удаление сложно организованного, клейкого налета щеткой и нитями (флоссами).
Применение фторидов, кальция, фосфатов. Для того чтобы предотвратить растворение эмали и помочь ее восстановлению, следует обогащать околозубную среду макро- и микроэлементами. Важную роль играет потребление фторсодержащей поваренной соли (иодированно-фторированной соли), обеспечивающей повышение концентрации фторидов в слюне. Другим важным источником фторидов и кальция являются профилактические зубные пасты.
Периодонтит - ведущая причина утраты зубов в зрелом возрасте.
Болезни периодонта (гингивит и пародонтоз) – воспаление окружающих зуб тканей с последующим разрушением связок зуба и костной ткани челюсти. Проявляется кровоточивостью и воспалением десен, болевыми ощущениями при надавливании, неприятным запахом из полости рта, подвижностью зубов.
В большинстве случаев здоровье периодонта может быть обеспечено ежедневным тщательным механическим удалением зубных отложений при помощи щетки, пасты и зубной нити. Появление первых, обратимых признаков патологии (кровоточивость при чистке зубов) – отнюдь не повод для перехода на щадящий режим, но, напротив, сигнал о необходимости освоения эффективных методов очищения зубов и околозубного пространства. Стоматолог может оказать существенную помощь периодонту не только гигиеническим обучением, но и устранением локальных условий в полости рта, снижающих защитные возможности периодонта и/или затрудняющих удаление зубных отложений. Речь идет о кариозном разрушении зубов, плохих реставрациях зубов и протезов, патологиях прикуса, а также о неблагоприятных особенностях архитектоники мягких тканей полоти рта.
Профилактика заболеваний слизистой оболочки полости рта помогает избежать стоматита, пародонтоза, гингивита, поражения грибком. Способы поддержания ее здорового состояния:
Чтобы иметь красивую белоснежную улыбку, соблюдайте следующие правила: