В Беларуси проходит 22 сентября пройдет Единый день безопасности. В рамках акции, которая проводится в целях максимального снижения гибели людей от внешних причин, о правилах поведения в экстремальных погодных условиях пользователям TOMIN.BY напомнила начальник отдела обеспечения потребителей гидрометеорологической информацией филиала «Брестоблгидромет» Минприроды Светлана Жогальская.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД
- В сильный мороз главное избежать обморожения. Поэтому постепенно закаляйте и приучайте свой организм к холоду с помощью утренней физзарядки, воздушных ванн, занятий спортом. Собираясь на улицу в сильный мороз, хорошо утеплите обувь. Зимняя обувь должна быть сухой, не сжимать ногу, одежда – плотной, лёгкой и не стеснять движений. Смажьте лицо и руки жирным кремом в морозную, а особенно, в ветреную погоду. Двигайтесь – движение на холоде усиливает кровообращение и содействует согреванию тела. Не притрагивайтесь к металлическим предметам оголённой кожей в морозную погоду, - рекомендует Светлана Жогальская.
Первая медицинская помощь при обморожениях:
При объявлении штормового предупреждения о сильном снегопаде необходимо:
При объявлении штормового предупреждения о метели:
Пешеходам:
• носите обувь на плоской подошве с хорошим протектором;
• используйте специальные резиновые накладки на обувь – «ледоходы», которые снабжены металлическими шипами;
• передвигайтесь осторожно, не торопясь, ступая на всю подошву;
• внимательно смотрите на дорогу, выбирайте самые безопасные участки. Помните о том, что лёд может быть под снежным покровом;
• постарайтесь не держать руки в карманах, не перегружайте их сумками;
• обходите металлические крышки люков;
• пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником.
Автомобилистам:
• соблюдайте при движении достаточную дистанцию, максимально ограничьте скорость, исключите резкие торможения;
• в условиях сильной гололедицы ограничьте использование автотранспорта. Это позволит вам уберечь себя, свой автотранспорт и пешеходов.
- Безопасным для человека считается лёд толщиной не менее 10 см, - напоминает Светлана Жогальская. - 20-сантиметровый лёд способен выдержать вес легкового автомобиля, но только выдержать – ездить по такому льду опасно.
- Устройство катков на водоёмах (реках, озёрах, водохранилищах и прудах) разрешается на мелководье, в местах отсутствия быстрого течения после тщательной проверки прочности и толщины льда. Массовые катания разрешаются при толщине льда не менее 25 см, - отмечает метеоролог.
Прочность льда можно определить визуально: лёд голубого цвета – прочный, прочность же льда белого цвета в два раза меньше. Лёд, имеющий оттенки серого, матово-белого или жёлтого цвета является ненадёжным.
Если температура воздуха держится выше 0 °С более трёх дней, то прочность льда уменьшается на 25%.
Особую осторожность следует проявлять в местах с быстрым течением, поступления тёплых сточных вод промышленных предприятий и родниках. Прочность льда уменьшается в устьях рек и по мере удаления от берега.
Если вы провалились под лёд:
• не паникуйте, не делайте резких движений, стабилизируйте дыхание, раскиньте руки в стороны и попытайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение по направлению течения;
• попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а затем вторую ногу на лёд, если лёд выдержал, медленно откатитесь от кромки и ползите к берегу, в ту сторону, откуда пришли, ведь там лёд уже проверен на прочность.
Как безопасно и правильно помочь провалившемуся под лед человеку:
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ ПОГОДНЫХ УСЛОВИЯХ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД
При жаре рекомендуется:
• днём закрывать окна ставнями и шторами, и открывать их только на ночь. По возможности, в часы наибольшего повышения температуры, необходимо оставаться дома и пользоваться кондиционером;
• ежедневно выпивать 1,5 – 2 литра воды, избегать употребления алкоголя, а также напитков, содержащих кофеин и большое количество сахара;
• носить головной убор и одежду светлых тонов, ограничить пребывание на солнце;
• ежедневный рацион питания изменить в пользу летних салатов, минеральной воды, соков и холодных супов.
• Водителям не рекомендуется садиться за руль в солнцепёк, если автомобиль не оборудован кондиционером.
- Если предупреждение о сильном ветре застало вас на улице, стоит немедленно укрыться в подъезде или любом другом помещении. Находясь в дачном доме или в квартире закройте все окна, проверьте надёжность их закрытия. Включите радио или другие средства, позволяющие вам быть в курсе событий. По возможности выключите электричество и газ, перекройте водопровод, - рекомендует специалист.
• подходить к розеткам, трубам и проводам крайне нежелательно;
• самые безопасные места – места удалённые от окон, коридоры, встроенные шкафы;
• при выходе на улицу после прекращения бури будьте внимательными, не подходите к оборванным проводам, к раскачивающимся вывескам, к косо стоящим столбам и другим сооружениям, вызывающим у вас сомнение.
- Относительно безопасными местами в зонах пожаров являются вспаханное поле, большой пустырь или каменистая гряда, - напоминает Светлана Жогальская.
В зонах лесных пожаров категорически нельзя:
- Если пожар только-только начинает разгораться, попытайтесь сбить пламя веником из зелёных веток или забросать его землёй. Сообщите о произошедшем в ближайший населённый пункт или лесничество. Если пожар сильный, ваша задача – как можно быстрее покинуть опасное место. Избегайте бурелома: сухие деревья и трава вспыхивают мгновенно, - подчеркивает специалист.
Туман представляет опасность для участников дорожного движения. Поэтому, прежде чем выехать на дорогу, подумайте стоит ли вообще ехать в непроглядной мгле на автомобиле. Если есть возможность подождать или воспользоваться другими видами транспорта, то лучше так и сделать.
Если гроза застала вас врасплох:
• избегайте отдельно стоящих деревьев;
• работая в поле, оставьте металлические орудия труда;
• не стойте под раскрытым зонтом;
• не прикасайтесь к электрическим предметам и выньте их из карманов;
• отключите сотовый телефон (были случаи, когда входящий звонок был причиной попадания молнии);
• если есть возможность, переждите грозу в автомобиле;
• держитесь подальше от высоких металлических конструкций;
• не купайтесь, не переходите вброд реку, отойдите подальше от водоёма;
• ложиться на землю нельзя, так как земля является хорошим проводником электричества и молния может попасть в неё;
• старайтесь не оказаться самой высокой точкой на местности.
Если сильный дождь застал вас в движущемся автомобиле, снизьте скорость или остановитесь.
• Проявляйте особую осмотрительность при подъезде к перекрёсткам с грунтовыми дорогами, а также при съезде на обочину.
• При сильном дожде следует перемещаться с включёнными фарами. Если из-за слоя воды на лобовом стекле видимость недостаточна, остановитесь и переждите дождь.
• Отслеживайте информацию в СМИ об участках дорог, наиболее подверженных затоплению в вашем населённом пункте. В сильный дождь корректируйте маршрут своего движения, чтобы избежать мест с большим скоплением воды.
• Пешеходам также следует проявлять особую осторожность. Помните, что вас очень плохо видно во время дождя. Перебегая улицу в неустановленном месте, вы не только подвергаете свою жизнь опасности, но и создаёте дополнительные трудности водителю. Лучше промокнуть под дождём, добираясь до ближайшего пешеходного перехода или регулируемого перекрёстка, чем спровоцировать аварийную ситуацию на дороге.